Ricette

Il perfetto brodo di verdure per curarsi
difficoltà: Facile
porzioni:




90 minuti
Ingredienti
1 rametto di rosmarino
1 zucca piccola
1 zenzero
abbondante prezzemolo
1 rametto di salvia fresca
2 spicchi di aglio
1 cipolla
2 carote
cavolo nero
alloro – 1 foglia
2 porri
1 finocchio
cavolo nero -4 foglie
1 gambo di sedano
pepe nero in grani
1 anice stellato
una manciata di chiodi di garofano
un pizzico di cumino
cannella
noce moscata
Passaggi
per prima cosa olio e aglio. Lasciate rosolare e aggiungete le verdure. Lasciate sfrugugliare per qualche minuto, e coprite con acqua. Portate dolcemente a ebollizione e lasciate cuocere per circa 60 minuti a fiamma dolce aggiungendo in caso acqua se cala troppo il livello.
Curiamoci con il cibo. Facciamo si che il cibo sia la nostra medicina…Mai frase più vera.
Un brodo perfetto per quando state male, e avete bisogno di coccole e cure.
DANCE IN THE KITCHEN
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